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삼성동 경락 '정앤정 에스테틱' 내돈내산 후기 경락 투어 첫번째는 '정앤정 에스테틱' 이다. 이전에 보나트페이스와 미본도 체험을 했지만 그때는 이런 후기를 남길 생각을 못해서 사진도 아무것도 담지 못했다. 경락 투어를 하는 이유는 꾸준히 얼굴을 관리할 곳을 찾기 위해서이다. 금액이 작지 않은 만큼 관리해주시는 분과 관리 방향성이 나와 맞는 곳을 찾아야 겠다고 생각했다. 그래서 첫번째로 선택한 곳이 '정앤정 에스테틱'. 이곳은 유투브에 '경락 후기' 검색을 통해 알고리즘을 타고 들어가다 알게됐다. 개인 에스테틱실이고 다른 지점없이 삼성점만 운영되는 곳이다. 개인적으로 체인점보다 이런 개인이 운영하는 곳을 체험하고 싶었다.  1. 정앤정 에스테틱의 위치와 건물 환경삼성역에서 걸어서 10분 거리에 있는 건물 4층에 위치하고 있으며 주차장이 따로 있어 차를.. 2024. 8. 3.
래리 실리버그의 마이즈너 테크닉 원서 2권 : 감정의 자유 래리 실버버그의 "감정의 자유"는 그의 마이즈너 테크닉 시리즈의 두 번째 책입니다. 이 책은 첫 번째 책 "관계"에서 다진 기초 위에, 배우들이 진정한 감정을 자유롭고 일관되게 표현할 수 있도록 돕는 데 중점을 둡니다. 아래에서는 "감정의 자유"에서 제시된 필수 이론과 실천 방법을 살펴보겠습니다."감정의 자유"는 배우들이 자신의 감정과 연결되고, 진정하고 강력한 공연을 할 수 있도록 하는 복잡한 과정을 다룹니다. 실버버그는 감정적 진실의 중요성을 강조하며, 배우들이 무대에서 실제 감정을 접근하고 유지할 수 있는 능력을 배양하는 고급 연습을 제공합니다. 1. 래리 실리버그의 마이즈너 테크닉 원서2권 '감정의 자유'의 주요 이론과 개념    1)감정적 진실성 - 설명: 실버버그는 연기에서 감정적 진실성의 필.. 2024. 8. 3.
래리 실리버그의 마이즈너 테크닉 책 1:The Relationship(관계) 래리 실리버그의 마이즈너 테크닉 책 1권 : 관계 래리 실버버그의 책 "관계"는 그의 유명한 마이즈너 테크닉 시리즈의 첫 번째 책입니다. 이 책은 배우들이 무대에서 진정하고 역동적인 관계를 구축하는 데 필요한 기초를 다집니다. 아래에서는 이 통찰력 있는 가이드의 필수 요소와 주요 내용을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 주요 개념과 연습  1권 책 '관계'는 배우들에게 마이즈너 테크닉의 핵심 원리를 소개하며, 장면 파트너 간의 진정한 상호작용의 중요성을 강조합니다. 실버버그의 접근 방식은 진정한 연기는 파트너에게 집중하고 순간에 반응하는 것에서 비롯된다는 아이디어에 중점을 둡니다. 이 책은 배우들이 이러한 개념을 숙달하는 초기 단계에서 이론적 이해와 실용적인 연습을 제공하도록 구성되어 있습니다.1)반복 연습 .. 2024. 8. 1.
쿼드쎄라 내돈 내산 찐 6개월 사용 후기 1. 내돈 내산 인증 구매 이유24년 2월 7일 당근으로 구매. 제이나님 첫공구 당시 5분 전 대기를 타며 광클을 시도했으나. 처참히 실패. 2차 공구를 기다렸으나 언제 될 지 몰라. 그냥 당근행으로 구매. 현 공식 홈페이지 기분 1,062,400원으로. 사실 정가 대비 그렇게 저렴하게 구매한 건 아니지만 그래도 5개월 전부터 쓴 것으로 만족.  쿼드쎄라에서 가장 밀고 있는 포인트 중 하나는 '세계 최초 특허 4중 교차 초음파'각 모드는 4가지로 구성돼 있다. 보습/진정/탄력,재생/토탈그 중 내가 가장 끌렸던 모드는 진정모드. 본인은 재작년부터 턱 주변에 좁쌀 여드름처럼 엄청 자잘한 여드름이 나서 피부과에 갔더니 지루성피부염이라는 진단을 받았고 과도한 각질 제거로 코 주변이 빨갛게 달아오르고 홍조가 살짝.. 2024. 7. 31.
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